|
Обидно
|
75 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
700 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 61,58g | Kolh.: 47,97g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад, Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Lunch: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|