Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
79,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
2082 kcal
|
Fett: 92,63g | Prot: 54,66g | Kolh.: 257,50g.
Frukost: Пятерочка Банан, Orion Чокопай, Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Метро Чиабатта Рустик. Lunch: Lorenz Pomsticks, Healthy Food Гранола , Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Middag: Хадыженское Пиво, Сабвей Курица Терияки, Пятерочка Банан, Биг Ланч Лапша. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|