Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
93 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1446 kcal
|
Fett: 26,61g | Prot: 60,16g | Kolh.: 248,20g.
Frukost: Пиканта Сироп Шиповника, Клюква, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебодар Хлеб Суворовский , Овощное Рагу, Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ого Отруби Ржаные. Middag: Хлебодар Хлеб Суворовский , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Ветчина, Петрушка, Овощное Рагу. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|