|
Один из владельцев зала в городе собирается проводить соревнования по народному жиму с призами спортивного питания, незнаю с таким жимом тем более на сушке, низкоуглеводке, на надо победить, ибо так хочется креатинчика и БЦАхи)) перед соревами зальюсь энергетиком и шоколадками)) вот я план победы придумала)) 30 кг на количество
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
15 maj 15 av medlem: Sasha_Semenko
|
Это ты нажала столько?))) Куутоо!!
15 maj 15 av medlem: Sasha_Semenko
|
16 maj 15 av medlem: mankadream
|
16 maj 15 av medlem: Sasha_Semenko
|
16 maj 15 av medlem: Realmagnum
|
Я 49 насчитатала...немеряно круто!!! Попробую повторить...
16 maj 15 av medlem: HelenPop
|
16 maj 15 av medlem: mankadream
|
блин я полгода назад 70 раз пожала, это все наркоугли))) а сейчас сушка)
16 maj 15 av medlem: valkerik
|
Сушка тоже углевод))) Удачи, Лер! Молодец вообще!)
17 maj 15 av medlem: Sasha_Semenko
|
Я тоже попробую 30 кг на количество. Но сомневаюсь, что больше 30 раз сделаю. %)
Кстати, вопрос. А если жать эти 30 кг без пояса и с прижатой спиной к доске - сколько раз получится примерно?
17 maj 15 av medlem: Realmagnum
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|