Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1326 kcal
|
Fett: 78,98g | Prot: 87,88g | Kolh.: 52,59g.
Frukost: Oeuf, Aoste Lomo , Fromage de Chèvre (Dur), Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Marque Repère Mascarpone, Gastromer Les Émiettés Sardines Citron, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Auchan Cœurs de Palmiers. Middag: Priméal Farine de Lupin, Royco Mouliné 10 Légumes, Andros Confiture Allégée Oranges, Sojasun Yaourt Nature. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|