Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1553 kcal
|
Fett: 93,11g | Prot: 134,47g | Kolh.: 62,81g.
Frukost: Co-Op Gold Peri Peri Sauce, Café Régulier, Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Boston Pizza Grilled Chicken Pecan Salad, Vinaigrette au Fromage Bleu et Roquefort, Légumes Crus. Snacks/Annat: Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein, LeanFit Whey Protein. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chipakazol 's vikthistorik
|