Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
2042 kcal
|
Fett: 86,68g | Prot: 79,68g | Kolh.: 233,85g.
Frukost: Nutella Nutella, Ölz Rosinen Zopf. Lunch: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Middag: Wassermelone, Patros Feta, Olivenöl, SPAR Premium Sockeye-Wildlachs. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|