Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
100,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
947 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 72,48g | Kolh.: 49,57g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Избенка Белпер Кноле, Ферма Сметана 20%, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Сельдерей, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Тыква, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|