Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2015
|
66,3 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 66,56g | Kolh.: 41,09g.
Frukost: Coffee, Nordica 4% Cottage Cheese. Lunch: Steak, Celery. Middag: Cabernet Sauvignon Wine, Onions, Guacamole, No Name Sour Cream, Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Annat: Bell Peppers. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jade_1234 's vikthistorik
|