Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
833 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 53,66g | Kolh.: 16,81g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Kania Majonez, Capone Mozzarella Cubetti, Яйцо, Кокосовое Масло, Ocean Domljeni Losos, Lidl Latte Macchiato. Lunch: Kania Majonez, Dr Milk Sireto, Ашан Томаты, Добрянка Плескавица Гриль, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|