Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
457 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 22,72g | Kolh.: 10,04g.
Frukost: Kania Majonez, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Ocean Domljeni Losos. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|