Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1258 kcal
|
Fett: 52,56g | Prot: 96,33g | Kolh.: 102,37g.
Frukost: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики. Lunch: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Middag: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Буженина из Индейки. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|