|
1.02
|
115 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1446 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 61,97g | Kolh.: 174,21g.
Frukost: Сосиски Молочные, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Руккола, Помидор Запеченный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Наслада Пряники Имбирные, Суп из Говядины. Middag: Хачапури по-Аджарски, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Старик Хинкалыч Хинкали с Говядиной. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katapolin@ 's vikthistorik
|