Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
979 kcal
|
Fett: 51,76g | Prot: 43,40g | Kolh.: 91,90g.
Frukost: BioBio Apfelmus, Alnatura Dinkelwaffeln, Dinkelvollkornbrot, Avocado. Lunch: Alpro Skyr Style Vanille, Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter, Gewöhnlicher Feldsalat, Ratatouille. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|