Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
2551 kcal
|
Fett: 94,27g | Prot: 84,89g | Kolh.: 344,80g.
Frukost: Carrefour Pain Complet, Pommes. Lunch: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Banane, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Choux Romanesco, Picard Dos de Cabillaud, Lentilles. Middag: Noix de Cajou, Huile d'Olive, Panzani Pâtes, Côte d'Or Glace Vanille, Chocolat & Noisettes. Snacks/Annat: Biofournil Pain Épeautre, La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|