Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
33,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1218 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 69,34g | Kolh.: 118,84g.
Frukost: Дары Природы Смесь Орехов и Изюма , Пятерочка Персик, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Американо, Milka Шоколад Almond Caramel, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Чай с Лимоном, Solvie Protein Cookies Lemon & Chia Seeds, ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|