Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
258 kcal
|
Fett: 1,35g | Prot: 4,35g | Kolh.: 60,43g.
Frukost: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кофе (Растворимый). Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Middag: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Snacks/Annat: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. mer...
|
|
1871 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya_Chajkovskaja 's vikthistorik
|