Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1309 kcal
|
Fett: 88,66g | Prot: 72,53g | Kolh.: 55,22g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Северная Гавань Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения, Каравай Хлебцы Финские. Lunch: Укроп, Петрушка, Яйцо, Hochland Фетакса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Nutiva Кокосовое Масло, Майонез, Куриное Филе. Middag: Огородников Горчичное Масло, Hochland Фетакса, Окей Оливки с Креветкой, Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|