Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1828 kcal
|
Fett: 67,56g | Prot: 56,38g | Kolh.: 251,70g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Роллы, Горячие Роллы. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макароны по Флотски, Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Middag: Печенье Рыбки. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|