Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1111 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 54,32g | Kolh.: 91,62g.
Frukost: Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Сливочное Масло. Lunch: Мистер Хе Морковча, Хлеб Черный, Едим Дома Солянка Домашняя. Middag: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Котлета Рыбная, Слобода Майонез, Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|