Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
98,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1394 kcal
|
Fett: 37,47g | Prot: 141,31g | Kolh.: 125,17g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Редька, Огурец, Хортекс Овощи по Деревенски , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Минтай, Кофе. Middag: Олейна Масло Растительное, Огурец, Редька, Яйцо, Лента Минтай Филе. Snacks/Annat: Яблоко, Vitok Полезная Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nagnetatel 's vikthistorik
|