2 weken op vakantie toch nog 300gr af
|
109 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
195 kcal
|
Fett: 2,69g | Prot: 6,23g | Kolh.: 38,70g.
Frukost: Bruine Boterham, Lambert Luikse Siroop, Koffie met Melk, Bruine Boterham. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|