Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
358 kcal
|
Fett: 14,36g | Prot: 19,76g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Pita Pit White Pita Bread, Salmon, Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|