Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1084 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 33,49g | Kolh.: 147,93g.
Frukost: Christie Arrowroot Biscuits, Navels Oranges . Lunch: Selection Manzanilla Olives, Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Large). Middag: Your Fresh Market White Dinner Rolls, Butter , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|