Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
218 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 12,76g | Kolh.: 11,62g.
Middag: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliagracheva1 's vikthistorik
|