Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2015
|
59,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
5754 kcal
|
Fett: 308,79g | Prot: 212,22g | Kolh.: 545,14g.
Frukost: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Bakalland Mieszanka Orzechów, Suszona Żurawina, Migdały, Tortex Ketchup Łagodny, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka, Wawel Michałki Białe, Wawel Trufle, Jabłko, Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki), Algida Big Milk Bambi Choco, Ciasto z Marchwi z Lukrem, Koperek Świeży, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Pstrąg Tęczowy (Hodowlany). Middag: Sante Masło Orzechowe, Helio Orzechy Nerkowca, Olej Lniany, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic, CEKO Ser Żółty Piórko. Snacks/Annat: Ciasto z Marchwi z Lukrem. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|