Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1254 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 95,32g | Kolh.: 149,31g.
Frukost: Carrefour Beurre Doux, Sucre, Pâturages Printiligne Fromage Blanc 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: Sucre, Yaourt Nature, U Riz Basmati, Findus Poisson Grillé Tomate Basilic. Middag: Super U Cornichons Aigre Doux, Sucre, Yaourt Nature, Oeuf Brouillé, Madrange Le Gourmet au Torchon. Snacks/Annat: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Menier Chocolat Cacao, Pâturages Printiligne Fromage Blanc 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magalie36210 's vikthistorik
|