Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
51,7 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
752 kcal
|
Fett: 33,03g | Prot: 41,80g | Kolh.: 59,97g.
Frukost: Сахар, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Купеческий, Вязанка Молокуша, Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Хлеб Зерновой, Северная Долина Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|