Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
187 kcal
|
Fett: 7,74g | Prot: 9,71g | Kolh.: 15,15g.
Frukost: Omelet of Roerei. Lunch: AH Snackkomkommer, AH Snacktomaatjes, Jumbo Geschrapte Waspeen. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joyjoyce80 's vikthistorik
|