Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
84,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1534 kcal
|
Fett: 54,23g | Prot: 66,39g | Kolh.: 190,05g.
Frukost: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Delacre Délichoc Lait, Materne Pom'potes Pomme Framboise, Marie Cabillaud Fondue de Poireaux Riz aux Petits Légumes. Middag: Delacre Délichoc Lait, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Raynal et Roquelaure Parmentier de Canard, Fleury Michon Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernard29200 's vikthistorik
|