Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
77 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1388 kcal
|
Fett: 31,25g | Prot: 62,97g | Kolh.: 206,81g.
Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Emmental Râpé, Turini Coquillettes. Middag: Delisse Yaourt Aromatisé les Zaros, Bonne Maman Gelée de Fraise, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Top Budget Camembert. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|