Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
83,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
926 kcal
|
Fett: 23,28g | Prot: 39,92g | Kolh.: 140,23g.
Frukost: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Middag: Penne, Bolognese. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Willie Gallacher 's vikthistorik
|