Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2015
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4205 kcal
|
Träning:
Sittande - 12 timmar, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Boxning - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Max_nutrition 's vikthistorik
|