Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1408 kcal
|
Fett: 70,28g | Prot: 74,89g | Kolh.: 118,66g.
Frukost: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Щи с Мясом, Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Огурец (без Кожуры). Middag: Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Сыр Косичка. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eva_Elise 's vikthistorik
|