Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
103,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
538 kcal
|
Fett: 24,06g | Prot: 30,81g | Kolh.: 46,39g.
Lunch: Плов с Говядиной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|