Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
1327 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 98,65g | Kolh.: 101,66g.
Frukost: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белёвский Зефир Зефир «Изысканный Зефир». Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Pretto Рикотта 25%. Middag: Bombbar Natural Bar Coconut, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Мандарины, Жареная Свиная Отбивная. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|