Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
51 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
425 kcal
|
Fett: 13,78g | Prot: 25,11g | Kolh.: 49,38g.
Frukost: Tadım Kuru Kayısı, White Bread , Tomatoes, Green Olives, Migros Ezine Peyniri, Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Keskinoğlu Yumurta. Snacks/Annat: Orange. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
didem8071 's vikthistorik
|