Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1317 kcal
|
Fett: 52,56g | Prot: 60,60g | Kolh.: 152,38g.
Frukost: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Царицыно Колбаса Кавказская Особая, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Ого Хлебцы Кукурузные, Молочная Станция Кефир. Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Шампиньоны, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Крупа Гречневая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyhinmir 's vikthistorik
|