Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
1021 kcal
|
Fett: 52,25g | Prot: 53,07g | Kolh.: 91,51g.
Mellanmål: Egg, Eat Smart Green Goddess Chopped Salad Kit. Lunch: thinkThin Cupcake Batter Protein & Fiber Bar, Hershey's Reese's Peanut Butter Cup Snack Size. Före middag: Chicken Noodle Stir Fry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizabeth136 's vikthistorik
|