Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
1265 kcal
|
Fett: 59,27g | Prot: 62,96g | Kolh.: 119,19g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Heinz Острый Кетчуп, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Viola Сыр Плавленный Чеддер. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Картошка Вареная, Viola Сыр Плавленный Чеддер, Макси Котлета Рыбная Жареная. Middag: Feel More Мороженное «Манго». mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|