Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
921 kcal
|
Fett: 44,79g | Prot: 48,55g | Kolh.: 74,25g.
Lunch: Auchan Emmental Râpé, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Middag: Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|