Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
112,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
1904 kcal
|
Fett: 107,76g | Prot: 72,34g | Kolh.: 171,79g.
Frukost: Сырники 1п=1г. Lunch: Холодец, Борщ, Салат Оливье. Middag: Ленивые фаршированные перцы 1п=1г. Snacks/Annat: Магнит Банан, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|