Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
1599 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 89,53g | Kolh.: 163,02g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Киви, Простоквашино Творожок Вишня-Банан. Lunch: Тануки Мисо Сиру, Тануки Чикен Спайси, Тануки Ролл Запечённый Краб, Тануки Салат Нисуаз. Middag: Минтай Жареный, Snaq Fabriq Pancake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateburmy 's vikthistorik
|