Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2015
|
70,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 81,40g | Kolh.: 100,96g.
Frukost: Fruttis Йогурт. Lunch: Пирог с Рыбой, Пирог с Капустой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Middag: Греческий Салат, Салат Крабовый. Snacks/Annat: Чай, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|