Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
65,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
2404 kcal
|
Fett: 105,34g | Prot: 80,32g | Kolh.: 244,41g.
Frukost: Chikalab Protein Wafers, Перекресток Арахис в Карамели, 0 Калорий Чизкейк с Карамелью. Lunch: Квашеная Капуста, Плов. Middag: Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Гастроном Торт Рафаэлло, Папа Джонс Пицца Пеперони, Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|