|
There was a work conference, with free food. I'm not even sorry 😂😂
|
65,3 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 50,16g | Kolh.: 75,95g.
Frukost: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Middag: Penne, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Cathedral City Cheddar Cheese, White Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). mer...
|
|
2031 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 7 timmar och 1 minut, Vila - 5 timmar och 59 minuter, Sömn - 7 timmar, Körning - 3 timmar, Titta på TV - 1 timme. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Your comment made me laugh! Thanks!
14 maj 15 av medlem: Anne_145
|
14 maj 15 av medlem: drullae
|
haha life's too short not to eat free cake!!
14 maj 15 av medlem: Tatmummy
|
Who says no to a Freebie would be mad
14 maj 15 av medlem: NOO6767
|
Yes, maybe we need to lighten up a little with this dieting lark!
14 maj 15 av medlem: Anne_145
|
oh no! I made a pun there by mistake!
14 maj 15 av medlem: Anne_145
|
|
|