Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
907 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 49,08g | Kolh.: 113,63g.
Lunch: Pasta Reale Risoni, Greens Broccoli Surgelati, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Formaggio, Gustato Lenticchie. Middag: Cuore di Campo Valeriana, Gustato Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Patate Crude. Snacks/Annat: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, La Fattoria Petto di Tacchino, Mela. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|