Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
1814 kcal
|
Fett: 80,03g | Prot: 81,53g | Kolh.: 203,03g.
Frukost: Банан, Орехи Макадамии. Lunch: Салат, Омлет. Middag: Milka Choco & Biscuit, Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Морковь, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiy pirozhochek 's vikthistorik
|