Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
83,9 kg
Tappat hittills: 39,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
557 kcal
|
Fett: 26,09g | Prot: 38,05g | Kolh.: 42,03g.
Frukost: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сушеное Манго. Lunch: Куриное Филе. Middag: Белый Хлеб, Майонез, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|