Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
676 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 36,70g | Kolh.: 45,91g.
Frukost: Киндер Шоколад, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Провансаль Майонез, Яйцо Всмятку. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, O'Zera Трюфель в Молочном Шоколаде. Middag: Киндер Пингви, Макфа Паутинка Варёная , ВкусВилл Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|